Гриб поддубник встречается повсеместно, особенно в жарких регионах Европы, Северной Америки. Он широко используется в кулинарии, а фармацевты обнаружили в нем очень ценный антибиотик болетол, который губительно действует на множество болезнетворных бактерий. Узнайте, как выглядит поддубник и чем отличаются похожие виды, что можно приготовить из этого лесного плода.
Содержание
- Описание и характеристики съедобного гриба
- Немного истории
- Время и место плодоношения
- Видео
- Выращивание в домашних условиях и на даче
- Ложные двойники
- Оценка вкусовых качеств, лечебные свойства, польза и возможный вред
- Простые и вкусные рецепты приготовления блюд
- Первичная обработка
- Варка
- Маринование
- Заморозка
- Жареные поддубники со сметаной
- Засолка горячим способом
- Сушка
- Консервация в томатном соусе на зиму в банках
- Суп
- Грибная икра
- Интересные факты
Описание и характеристики съедобного гриба
Данный съедобный гриб, именуемый в народе поддубник, поддубовик, имеет и научные названия: Дубовик обыкновенный, Дубовик оливково-бурый, Болет грязно-бурый. Систематика вида:
- Порядок: Boletales (Болетовые).
- Семейство: Boletaceae (Болетовые).
- Род: Suillellus (Суиллеллус).
- Вид: Suillellus luridus (Дубовик обыкновенный).
Латинское наименование: Boletus luridus. Гриб часто путают с другими сородичами, поэтому стоит внимательно изучить его системные характеристики и описание.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Поддубники, несмотря на свое название, могут произрастать не только под одноименными деревьями, но и под другими.
Гименофор (нижняя часть шляпки) — трубчатый, свободный. Окраска этой части может существенно изменяться по мере взросления гриба: от охряной у молодых плодовых тел до грязно-оливковой — у более взрослых. Споровый порошок маслиново-бурый.
СПРАВКА
Цвет шляпки гриба по мере старения может становиться черно-коричневым.
Мякоть на срезе желтоватая, плотная, затем обретает сине-зеленую окраску, особенно у старых грибов, переходя в черную. Именно из-за этого свойства в некоторых регионах дубовик называют синяком. Отчетливый запах и вкус отсутствуют.
Ножка у поддубника булавовидная, толстая, 5–12 см в высоту, желтая в верхней части и более темная внизу. На ней можно заметить тонкую сеточку, что и является отличительным признаком этого съедобного гриба. Мякоть в основании ножки бывает красного цвета.
Немного истории
Время и место плодоношения
ВАЖНО!
Поддубник — теплолюбивое растение. Он встречается на юге Беларуси, Украины, на Крымском полуострове.
Видео
Выращивание в домашних условиях и на даче
Процесс выращивания на дачном участке состоит из таких этапов:
- Выберите дерево, под которым будут расти грибы. Это должно быть затененное место площадью 2,5–3 м².
- Выкопайте яму глубиной 30 см и наполните ее питательной смесью.
- Выстелите дно листвой, травой или корой древесины слоем в 10 см.
- Насыпьте навозный перегной или почву, взятую под деревом.
- Равномерно распределите мицелий, который следует предварительно смешать с 1 кг грунта.
- Сверху положите опавшую листву.
- Последний слой — огородная почва.
- Увлажните капельным способом.
Как вырастить дубовик обыкновенный в помещении:
- В ящики насыпьте плодородную почву, смешанную с мицелием.
- Разместите емкости в хорошо проветриваемом месте с рассеянным солнечным светом. В помещении должно быть электроосвещение 3–4 часа в сутки.
- Для поддержания оптимального уровня влажности расположите возле ящиков емкости с водой.
- Растут грибы при температуре от 5 до 30 ºС (оптимальная — от 12 до 26).
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
У поддубников нет периода вегетации, поэтому выращивать их можно круглый год.
Ложные двойники
Оценка вкусовых качеств, лечебные свойства, польза и возможный вред
Поддубовик очень вкусен в маринованном, соленом, жареном виде, его успешно собирают и заготавливают на зиму. Хотя в этом отношении он уступает боровику — королю грибов, тем не менее довольно широко применяется в кулинарии и медицине.
Польза грязно-бурого болета:
- имеет насыщенный и разнообразный химический состав. Кроме белков и углеводов, в него входят и микроэлементы: кальций, железо, магний, фосфор;
- содержит большое количество витаминов: С, тиамина, рибофлавина, никотиновой кислоты;
- в нем присутствуют полезные аминокислоты: триптофан, треонин, лизин.
Лечебные свойства поддубников:
- Содержат антибиотик болетол, который успешно борется с бактериями, общей слабостью, тошнотой.
- Оптимизируют работу сердечно-сосудистой системы, снижают риск стенокардии, нормализуют кровяное давление.
- Выводят из организма токсические соединения и продукты распада.
- Стимулируют работу иммунной системы.
- Улучшают состояние волос, кожи, ногтей.
- Повышают потенцию, либидо.
- Способствуют заживлению ран.
ВАЖНО!
Медь, входящая в состав дубовика, активизирует работу щитовидной железы.
Нужно помнить, что употребление любых грибов может быть вредным для детей до 9 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с хроническими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, не нужно забывать, что дубовик оливково-бурый относится к категории условно-съедобных грибов, поэтому запрещено есть его в сыром виде.
Простые и вкусные рецепты приготовления блюд
Первичная обработка
Варка
Как и любой другой условно-съедобный вид, дубовики должны вариться дважды. В подсоленную кипящую воду кладут грибочки и держат на огне 10–12 минут, затем ее меняют. Чтобы избавиться от горечи, варить еще следует 20 минут. После такой обработки болеты откидывают на дуршлаг, чтобы стекла жидкость, и готовят далее в соответствии с рецептом.
СПРАВКА
Некоторые хозяйки добавляют в воду немного лимонной кислоты для сохранения красивого цвета плодов.
Маринование
В готовке таким способом хрустящих поддубников используются компоненты:
- болеты — 2 кг;
- столовый уксус — 4 ст. л.;
- лимонная кислота — 2 щепотки;
- вода — 3 ст.;
- сахар — 2 ст. л.;
- соль — 2 ст. л.;
- черный перец горошком — 4-5 шт.;
- чеснок — 6 зубков;
- лавровый лист, зонтики укропа.
Мариновка состоит из следующих этапов:
- В глубокую емкость налить воду, растворить в ней соль, сахар, уксус, остальные специи. Кипятить 5–7 минут.
- Поддубники нужно отварить дважды в соленой воде, откинуть на дуршлаг.
- Поместить плодовые тела в емкость с маринадом, готовить 8–10 минут.
- Разложить грибы в чистые, стерилизованные банки, залить кипящим рассолом.
- Укупорить. Отправить на хранение в прохладное место.
Заморозка
Если Вы не знаете, как приготовить дубовики на зиму или принесли из лесу большой урожай грибов, можно сэкономить время и заморозить плоды. С этой целью их нужно сначала почистить, помыть, отварить дважды в подсоленной воде. Готовый продукт распределите на порции, каждой из которых будет достаточно на одно приготовление еды. Разложите по емкостям или контейнерам и отправьте в морозилку.
ВАЖНО!
Перед замораживанием грибы необходимо хорошо просушить, чтобы после разморозки они не превратились в кашу.
Жареные поддубники со сметаной
Очень вкусное блюдо!
Ингредиенты:
- болеты — 1 кг;
- лук — 2 головки;
- сметана — 100 мл;
- соль — щепотка;
- растительное масло — 2 ст. л.
Процесс приготовления:
- Поддубники промойте, дважды отварите по 20 минут. Откиньте плоды на дуршлаг.
- Очистите лук, нарежьте мелкими кубиками. Пожарьте в растительном масле до образования золотистой корочки.
- Добавьте к луку грибы, подержите на огне еще 15–20 минут.
- Влейте сметану, подсолите, приправьте специями, выключите огонь.
Засолка горячим способом
Для нее подойдет только горячий метод, а холодный можно проводить с груздями, шампиньонами, т. е. съедобными грибами.
Чтобы посолить поддубовики, надо на 1 их колограмм взять следующие ингредиенты:
- соль — 2 ст. л.;
- лавровый лист;
- листья черной смородины;
- черный перец горошек — 3 шт.
Солить нужно так:
- В первую очередь обработайте плодовые тела: промойте, отварите в подсоленной воде на протяжении 15 минут.
- Налейте в емкость воду, добавьте все специи, соль.
- Поместите грибы в маринад, варите полчаса. Слейте жидкость, промойте и откиньте на дуршлаг.
- Поместите их в глубокую емкость (бочку), пересыпьте солью каждый слой.
- Установите сверху груз, дубовики должны постоянно находиться в рассоле.
- Через неделю соление можно кушать.
Сушка
Болеты грязно-бурые часто засушивают на зиму. Для этого нужно хорошенько их очистить, промыть. Затем грибы нарезают тонкими ломтиками и выкладывают на выстеленный пергаментом противень. Помещают заготовку в духовой шкаф, разогретый до 70 ºС, и сушат на протяжении 4–5 часов. Правильно подготовленные плоды не будут крошиться, но и не выделяют сок на изломе.
ВАЖНО!
Высушенные поддубники перед приготовлением нужно также дважды подвергнуть отвариванию в подсоленной воде. Сушка не избавляет их от горечи.
Консервация в томатном соусе на зиму в банках
Очень хороши дубовики в томатном соусе! Рецепт особенно подойдет тем, кому удалось собрать большой урожай лесных плодов.
Ингредиенты:
- грибы — 600 г;
- растительное масло — 50 мл;
- лавровый лист — 1 шт.;
- лимонная кислота — щепотка;
- помидоры — 1 кг;
- соль — 1 ст.л.;
- специи, черный перец.
Способ приготовления:
- Сделайте томатный соус. Помидоры помойте, очистите, измельчите в блендере или мясорубке до однородной массы.
- Добавьте в томат соль, сахар, специи и поставьте на плиту на 30 минут, пока соус не станет густым.
- Обработайте и отварите дважды поддубники в подсоленной и подкисленной воде. Откиньте их на дуршлаг.
- В томатный соус добавьте постное масло, плодовые тела и доведите до кипения. Варите на медленном огне еще полчаса.
- Горячую массу разложите по банкам, укупорьте крышками.
Суп
Грибная икра
Ароматная, насыщенная икра из болетов может быть приготовлена как из соленых, маринованных плодов, так и из свежих. Только перед тем, как делать заготовку, нужно дважды отварить их в подсоленной воде.
Ингредиенты:
- грибы — 500 г;
- лук — 2 головки;
- масло — 4 ст.л.;
- перец, соль;
- чеснок — 4 зубчика.
Процесс приготовления:
- Отваренные плодовые тела пропустите через мясорубку.
- Очистите лук, нарежьте кубиками и обжарьте на масле до золотистого цвета.
- Смешайте грибную массу с зажаркой, подсолите, поперчите. Далее все это на сковороде поставьте на огонь на 5–7 минут.
- Добавьте мелкорубленый чеснок. Подавайте с гренками.
Интересные факты
Наилучшее время для сбора болетов — раннее утро, пока грибы крепкие и свежие, они будут дольше сохраняться.