Содержание
- Сморчок — что за гриб
- Описание и виды
- Где можно найти сморчки
- Польза и вред
- Применение в народной медицине
- Чем полезны для организма человека
- Вред и противопоказания
- Состав и калорийность
- Может ли быть отравление
- Оказание первой помощи при отравлении
- Рецепты приготовления
- Сморчки фаршированные
- Котлеты из сморчков
- Можно ли вырастить в домашних условиях
- Видео
Сморчок — что за гриб
Шляпка гриба яйцевидная, удлиненная, со складками, чем-то напоминающая соты. Края шляпки прирастают к ножке.
Сморчки часто путают со строчками, лопастниками и шапочками. Первые – самые опасные из них. В сыром виде они очень ядовиты. Они отличаются тем, что имеют морщинистую, а не пористую поверхность.
Описание и виды
Сморчки входят в список съедобных грибов. Их можно есть, но после правильной подготовки.
- Еще наши предки ценили сморчки не только за прекрасные питательные свойства, но и за отличный эффект при лечении болезней.
- Исследователи даже нашли рукописи древних монахов, в которых есть рецепты сбора и приготовления чаги и сморчков.
- Готовые лекарства на основе этих грибов применяли для лечения глазных болезней, мышечных болей, кишечных заболеваний и других. На данный момент они также активно используются в производстве лекарственных средств – таблеток, мазей и так далее.
- Сморчки, по данным Минздрава, долгое время считались несъедобными из-за наличия в них гельвелловой кислоты, которая якобы приводит к отравлению. Но затем ученые определили, что она безвредна для человека. Поэтому то, что эти грибы относят к несъедобным, является заблуждением.
Существует несколько видов сморчков, но наиболее распространены три из них. Именно такие чаще всего встречаются в лесах России.
Вот основные виды сморчков и как они выглядят — описание, фото:
Вы можете найти другие виды сморчков среди деревьев в лесу. Они тоже съедобны, а блюда из них получаются оригинальными на вкус. Самое главное не перепутать сморчки и строчки.
Где можно найти сморчки
Сморчки обычно растут многочисленными семействами. Чаще всего их можно встретить в хвойниках на опушках леса.
Также сморчки попадаются на полянках, лесных вырубках и зарослях кустарников. Часто сморчки можно найти на местах лесных пожарищ.
Найти такой гриб непросто, так как шляпка сливается с цветом прошлогодней листвы и сухой травы. Собирают грибы в апреле-мае.
Польза и вред
- Это полисахаридное соединение, которое помогает укрепить глазную мышцу. В настоящее время создано множество препаратов, помогающих справиться с помутнением хрусталика глаза.
- Вещества, входящие в состав сморчков, способствуют очищению крови и лимфы, повышению иммунитета, аппетита и работы ЖКТ.
Кроме того, сморчки имеют низкую калорийность. Но не стоит есть эти грибы много, так как от этой тяжелой пищи в кишечнике может быть несварение.
Применение в народной медицине
В народной медицине известны и применяются на практике антиоксидантные, мочегонные, противовирусные, противовоспалительные действия сморчка.
Вот как их применяют:
- Для лечения близорукости, дальнозоркости, катаракты:
150 г грибов высушить, растереть в порошок, залить стаканом водки. Выдержать настойку в темном прохладном месте 14 дней.
Принимать препарат в течение 30 дней утром и вечером после еды в количестве одной чайной ложки. Для большего эффекта пейте настойку с кислым соком, морсом.
- От болезней суставов:
Соедините, смешайте по горсти цветков вербы, медуницы, багульника. Добавьте к ним 100 г сморчков (свежих), перебитых в блендере. Смесь залейте 600 мл водки. Через 2 недели настойку, снимающую воспаление, боль, втирайте в больные суставы.
- Для лечения хронических заболеваний щитовидной железы:
Для приготовления настойки понадобится 150 г свежих, 50 г сушеных грибов, 500 мл водки. До улучшения состояния принимать препарат натощак по 5 мл.
- Для улучшения лактации, пищеварения, лечения кишечных заболеваний:
Сморчки замочить в подсоленной воде, отварить 30 минут в большом объеме жидкости. Грибы (20 г) измельчить, залить стаканом воды. Томите на минимальном огне полчаса. Отвар, настоянный не менее пяти часов, принимайте перед едой 4 раза в день по 50 мл.
Чем полезны для организма человека
Полезные действия представителей рода сморчков:
- минерализуют кости, зубы;
- укрепляют мышцы глаз;
- повышают уровень гемоглобина;
- улучшают углеводный, липидный обмен;
- участвуют в кроветворении, нормализуют кровоток;
- ускоряют всасываемость, усвоение питательных веществ;
- укрепляют иммунную систему;
- поддерживают работу вестибулярного аппарата;
- связывают, выводят токсины;
- предупреждают развитие пороков плода у беременных:
- стимулируют лактацию;
- ускоряют заживление травм мышечной, хрящевой ткани;
- нормализуют кровяное давление;
- регулируют водно-солевой, кислотно-щелочной баланс;
- активизируют синтез инсулина;
- повышают эластичность суставов.
Вред и противопоказания
Препарат противопоказан к применению при наличии:
- панкреатита;
- индивидуальной непереносимости продукта;
- аллергии;
- недостаточной свертываемости крови;
- язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
- гастрита;
- дуоденита;
- пиелонефрита;
- гепатитов, циррозе печени.
Состав и калорийность
Кроме того, в составе гриба присутствуют:
- витамины PP, группы B (особенно много рибофлавина, пиридоксина, пантотеновой кислоты);
- микроэлементы — марганец, цинк, селен;
- макроэлементы — фосфор, калий, магний, кальций, сера, натрий;
- насыщенные и ненасыщенные (Омега-6, 9) жирные кислоты;
- пищевые волокна;
- природные сахара;
- кампестерол.
Может ли быть отравление
Не ешьте сморчки в больших количествах. Подавайте их как лакомство — вкусно и оригинально.
Оказание первой помощи при отравлении
При подозрении на отравление грибами вызывается скорая. Пока бригада прибывает к больному, ему оказывается первая помощь:
- Обеспечьте постельный режим.
- Дайте обильное питье – минеральную воду, охлажденный зеленый чай.
- Если нет рвоты, нужно вызвать искусственно. После употребления отравившимся 1–1,5 л воды, нужно надавить пальцами на корень языка.
- При отсутствии поноса сделать очистительную клизму.
- Для скорейшего выведения токсинов пострадавшему предлагают принять абсорбенты – активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту.
- При обезвоживании нужен Регидрон или другие солевые растворы.
Рецепты приготовления
- Перед приготовлением сморчок необходимо тщательно промыть водой. В углублениях шляпки часто скапливается пыль, мелкий мусор, а также могут быть семена грибов, которые лучше не есть.
- Перед употреблением гриб необходимо разрезать пополам. В полом теле сморчка могут прятаться насекомые, их необходимо удалить. А нижнюю часть ножки, которая часто забивается грунтом, необходимо срезать.
- После этого воду необходимо слить, а грибы промыть и довести до готовности на свой вкус.
- Кстати, есть еще один нюанс. Сморчки имеют пористую структуру, из-за этого их не рекомендуется готовить в микроволновке, где они могут взорваться, как попкорн.
- В остальном сморчки дают кулинару широкое поле деятельности. Их можно варить, жарить, запекать, тушить, фаршировать, а также сушить, а затем использовать для приготовления ароматных супов.
Сморчки фаршированные
Так как этот гриб имеет полую структуру, его очень удобно фаршировать. Обидно не воспользоваться этим его замечательным качеством, тем более что блюдо в итоге получается отменным.
Вам понадобится:
- сморчки 500 г;
- мясной фарш 250 г;
- сметана 150 г;
- соль;
- черный молотый перец;
- свежая зелень.
Приготовление:
- Грибы надо промыть, нарезать поперек, отделить шляпки от ножек, отварить в большом объеме воды не менее 15 минут.
- Ножки грибов измельчите и смешайте с фаршем.
- Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Готовой смесью наполните шляпки сморчков, выложите на жаропрочную форму, залейте сметаной и запеките в духовке 30–40 минут.
- Подавайте горячими, посыпав мелко нарезанной петрушкой.
Котлеты из сморчков
Такое необычное блюдо способно удивить даже самого искушенного гурмана.
Его воздушную консистенцию, вероятно, многие примут за текстуру нежной свинины, а вот ореховый привкус вызовет неизбежную интригу и задаст множество заинтересованных вопросов хозяйке, приготовившей этот шедевр.
Для рецепта нужно взять:
- сморчки 1 кг;
- хлеб или сухари 300 г;
- молоко для замачивания сухарей;
- яйцо 1 шт.;
- соль;
- черный молотый перец;
- лук репчатый – 1 шт.;
- растительное масло для обжарки.
Приготовление:
- Грибы очистить, отварить не менее 15 минут, слить воду и промыть.
- Лук нарезать кубиками, обжарить на сковороде до золотистого цвета.
- Хлебные сухарики замочить в молоке, затем отжать.
- Сваренный гриб измельчить, соединить с жареным луком, хлебом, специями и яйцом.
- Хорошо перемешать до однородности.
- Фарш зачерпнуть ложкой, выложить на тарелку, куда насыпаны панировочные сухари, обвалять со всех сторон и отправить на сковороду с разогретым растительным маслом.
- Обжарьте котлеты до румяной корочки, подавайте горячими.
Можно ли вырастить в домашних условиях
Если в доме или квартире окна выходят на север или запад, на подоконнике можно выращивать сморчки:
- Наполните ящик или большой горшок почвенной смесью, состоящей из торфа, гипса, березовых или дубовых опилок, древесной золы.
- Посыпьте поверхность магазинным мицелием. Присыпьте землей из леса.
- Полейте теплой водой.
- Через 2 недели появятся всходы, если не допускать пересыхания субстрата.
Более надежный способ выращивания грибов – в сельской местности:
- Весной или летом выберите тенистое место под широколиственным деревом.
- Снимите верхний слой почвы. На освободившийся участок 10-сантиметровым слоем выложите специально подготовленный субстрат.
- Полейте (10 литров на 1 квадратный метр). Сверху посыпьте мицелием. Накройте снятым грунтом, еще раз увлажните почву. Присыпьте листьями деревьев.
- Не допускайте пересыхания почвы, подкармливайте древесной золой.
- На зиму утеплите посадки листьями, соломой, прижмите ветками.
- Весной, после схода снега, укрытие снимают.