Содержание
- Характеристики и описание съедобных грибов
- Серушки
- Зеленуха желтопузая десертная
- Похожие грибы и ложные опасные двойники
- Польза и вред рядовки серой и зеленой
- Время и место сбора
- Простые рецепты приготовления
- Засолка горячим способом
- Как солить холодным способом?
- Маринование в домашних условиях
- Консервация на зиму в банки
Характеристики и описание съедобных грибов
Оба гриба являются представителями рода Трихолома, семейства Рядовковые. Близкое родство объясняет внешнее сходство серой и зеленой рядовок.
Серушки
Латинское название — Tricholoma portentosum. В России гриб также известен под названиями:
- Рядовка серая;
- Рядовка штриховатая;
- Подсосновик;
- Мышата.
Характерный признак серушки — серая шляпка от 4 до 10 см в диаметре. Цвет варьируется от светлого к темно-серому, зачастую имеет фиолетовый или оливковый оттенок. Центр более темный, от него расходятся штриховидные полоски. Шляпка молодого гриба плосковыпуклая (край завернут вовнутрь), со временем становится более распростертой (края распрямляются и даже могут слегка заворачиваться наружу). Возраст влияет и на структуру шляпки: плотная и слизистая (особенно во влажную погоду), она постепенно растрескивается, становится трухлявой.
Ножка серушки белая, по мере взросления желтеет. Как правило, глубоко укоренена в почву или скрыта в опавшей хвое.
Мякоть на изломе светлая — с серым или желтоватым оттенком. Плотная в шляпке и ножке у молодых экземпляров, у взрослых грибов — в ножке волокнистая и рыхловатая.
Зеленуха желтопузая десертная
Научное название — Tricholoma equestre. Имеет многочисленные народные названия:
- Рядовка зеленая;
- Зеленка;
- Зеленушка;
- Желтушка;
- Рядовка золотистая;
- Рядовка лимонная.
От рядовки серой отличается цветом:
- Шляпка может быть серо-зеленой, зеленовато-желтой, желтовато-оливковой.
- Окрас ножки — зеленоватый или желтый.
- Пластинки от лимонно-желтых до желто-зеленых.
Как и у серушки, ножка рядовки зеленой почти полностью скрыта в земле. Объединяет грибы приятный мучной запах, усиливающийся, если экземпляр произрастает в непосредственной близости к сосне.
Похожие грибы и ложные опасные двойники
По строению плодового тела рядовки (в том числе несъедобные и ядовитые) схожи между собой. Характерные особенности не всегда легко идентифицировать, так как грибы имеют свойство с течением времени изменяться внешне: по цвету, форме шляпки, структуре ножки.
Серушку легко спутать со следующими грибами:
- ядовитой Рядовкой заостренной (Tricholoma virgatum). У молодых грибов шляпка коническая, по мере роста становится плоской, более тонкой, чем у съедобного гриба. Характерен небольшой бугорок в центре. Цвет — пепельно-серый или землистый. Ножка тонкая. Пластинки сероватые. Мякоть на вкус жгучая.
- Рядовкой мыльной (Tricholoma saponaceum) — это несъедобный гриб со шляпкой оливково-зеленого или оливково-бурого цвета. Окрас равномерный, без расходящихся полосок. Отличать довольно легко — присутствует сильный запах хозяйственного мыла.
- Рядовкой отличающейся (Tricholoma sejunctum), она же рядовка обособленная, носит статус условно-съедобной. Обладает неприятным запахом и горьковатым вкусом мякоти. Перед употреблением требует длительной тепловой обработки.
Рядовка зеленая имеет своих опасных двойников. В первую очередь, это рядовка серная или серно-желтая (Tricholoma sulphureum). Ядовитый гриб меньше по размеру, «щуплая» по структуре: тонкая ножка, редко расположенные пластины. Мякоть желтая, обладает неприятным запахом и горьким вкусом. Пытаясь описать этот аромат, одни грибники сравнивают его с дегтем, другие — с сероводородом.
Польза и вред рядовки серой и зеленой
Первоочередное значение имеет высокое содержание в грибах строительного материала всего человеческого организма — белков. В этом отношении грибы с легкостью способны заменить мясо, что делает их незаменимыми в вегетарианских диетах и во время религиозного поста.
Из других ценных элементов, определяющих пищевую ценность рядовки серой и зеленой, следует отметить:
- витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и В5 (пантотеновая кислота), участвующие в обмене углеводов и оказывающие благоприятное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую системы;
- витамин РР — никотиновая кислота, которая ускоряет обмен веществ, высвобождая энергию из углеводов, белков и жиров;
- витамин А (каротин) — природный антиоксидант, отвечающий за регенерацию поврежденных клеток, влияющий на состояние кожи, волос и остроту зрения;
- витамин D, необходимый для усвоения кальция;
- медь, участвующая в синтезе гемоглобина, коллагена, эластина и гормона эндорфина;
- цинк — микроэлемент, позволяющий регулировать уровень сахара в крови, необходимый для крепких костей, красивых волос и ногтей;
- марганец, участвующий в регуляции глюкозы, холестерина, способствующий росту соединительных тканей и др.;
- фосфор, необходимый для крепости зубов и костей.
Между тем, грибы — достаточно тяжелая для переваривания пища, способная вызвать аллергическую реакцию. Во избежание нежелательных последствий, не рекомендуется употреблять грибы таким людям:
- не достигшим 10-летнего возраста;
- страдающим от любых заболеваний ЖКТ (гастрит, язва, колит, синдром раздраженного кишечника и т. д.);
- имеющим индивидуальную непереносимость продукта.
Опасность может представлять содержание в рядовке зеленой антикоагулянты — веществ, препятствующих образованию тромбов. Поэтому зеленушка противопоказана при таких состояниях:
- язвенной и почечно-каменной болезни;
- заболеваниях печени;
- склонности к кровотечениям (гемофилия);
- беременности.
Время и место сбора
По этой причине собирать грибы нужно аккуратно, держа строго вертикально, чтобы песчинки не забились между пластин. Перед приготовлением плодовые тела тщательно промывают, т. к. к слизкой шляпке легко прилипает мох и лиственно-хвойный опад.
Произрастают рядовки одиночно или группами по 5-8 штук. Иногда из-за неоднородного разрастания мицелия можно встретить «ведьмины круги» (грибы располагаются равноудалено от центра, образуя окружность).
Ареал распространения — умеренный пояс Северного полушария. Мышата и зеленухи обычны в сосновых борах на территории России, Украины, Беларуси и других стран.
Простые рецепты приготовления
Качество блюда во многом зависит от правильной первичной обработки. Рядовку следует тщательно очистить от налипшего мусора, замочить в прохладной воде, а после — отварить в течение 15 минут.
Засолка горячим способом
Горячий посол — один из самых популярных способов приготовления серых и зеленых рядовок. Заготовленные таким образом грибы остаются плотными и хрустящими.
Ингредиенты:
- отваренные рядовки — 5 кг;
- вода — 1 л;
- соль — 200 г;
- перец, лавровый лист и другие специи — по вкусу.
Как приготовлять соление:
- Для приготовления рассола соль растворяют в кипящей воде и дают провариться 2-3 минуты.
- Подготовленные грибы выкладывают слоями, перемежая их специями: чесноком, перцем горошком, лавровым листом.
- Заливают рассолом, накрывают марлей или другой материей, устанавливают гнет. Например, деревянный круг и камень сверху или кастрюля с водой.
- Когда вода остынет, грибы можно переместить в холодное место.
- Процесс засолки займет 25-30 дней.
Как солить холодным способом?
Благодаря разнообразным специям, засоленные холодным способом серушки и зеленушки становятся невероятно ароматными.
- отваренные грибы — 1 кг;
- крупная каменная соль — 40 г;
- душистый перец — 5 горошин;
- черный перец — 7 горошин;
- лавровый лист — 3-4 шт.;
- гвоздика — 2 шт.;
- чеснок — 2 зубчика;
- листья черной смородины, зонтики укропа — по вкусу.
Приготовление:
- Дно неметаллической посуды (подойдет эмалированная, пластмассовая или стеклянная) застилают смородиновыми листьями, добавляют укроп, порезанный на пластинки чеснок и несколько горошин перца.
- Отделяют шляпку грибов от ножек для того, чтобы они ложились ровными рядами. Укладывают первый слой, засыпав щепоткой соли.
- Закладывают остальные грибы, пересыпая их солью со специями (чеснок, перец, гвоздика).
- Накрывают грибы чистой марлей, сверху — подходящей по диаметру тарелкой. Устанавливают гнет.
- Заготовку убирают в прохладное место. Периодически проверяют — выступивший сок должен полностью покрывать грибы. Если жидкости не хватает, можно добавить охлажденной кипяченой воды.
- Важно не накрывать емкость крышкой, чтобы начавшийся процесс брожения не привел к закисанию грибов.
- Через 30-50 дней соленые грибы готовы.
Маринование в домашних условиях
Маринованные консервированные рядовки имеют пикантный вкус с остротой и кислинкой. Разнообразные специи и уксус продлевают срок хранения грибов.
- отваренные зеленушки и/или серушки — 1 кг;
- вода — 2 л;
- соль — 3 ст. л.;
- уксусная эссенция — 3 ч. л.;
- черный перец — 10 горошин;
- гвоздика — 2 шт.;
- корица — 1 палочка.
Как мариновать серухи и зеленухи:
- Воду доводят до кипения, добавляют соли и специи. Варят на среднем огне в течение 15 минут.
- Снимают маринад с плиты. В последнюю очередь добавляют уксус.
- В стерилизованные банки укладывают грибы, заливают горячим маринадом.
- Закатывают банки, переворачивают крышками вниз на 12-24 часа.
- Хранят заготовку в прохладном месте.
Консервация на зиму в банки
- зеленушки — 1 кг;
- соль — 3 ст.л.;
- уксус — 2 ст.л.;
- чеснок — 2 зубчика;
- укроп — 2 веточки;
- черный перец — 5 горошин;
- лавровый лист — 2 шт.
Как заготовить осенние грибы серушки и зеленушки:
- Грибы отваривают в течение 5-10 минут в подсоленной воде (1 ст.л.) с добавлением уксуса.
- Укроп и чеснок мелко нарезают. Перетирают в ступке перец горшком. Соединяют с лавровым листом.
- Грибам дают стечь, перемешивают с пряной смесью.
- Укладывают зеленушки в банку как можно плотнее друг к другу. Каждый слой грибов пересыпают солью.
- Заполнив банку, закрывают ее капроновой крышкой. Убирают в холодильник.
- Готовые грибы подают, полив растительным маслом.
Рядовки серая и зеленая могут напугать своим видом неопытного грибника. Но истинные ценители знают, как вкусны эти грибы, и не обходят их своим вниманием.