Поэтому при их приготовлении необходимо соблюдать определенные правила. Особенно важно знать, как долго варить шампиньоны, чтобы они не потеряли своей твердой структуры, вкуса и аромата.
Содержание
- Почему важно знать, как варить?
- Как выбрать
- Как хранить
- Общие правила варки
- Свежие
- Замороженные
- Как еще можно отварить
- Как использовать вареные шампиньоны
- 20 вкусных и быстрых рецептов
- В сливках
- Шашлык
- Фаршированные курицей
- Салат с фасолью
- Фаршированные овощами
- Грибной соус со сметаной
- Грибная икра
- Сырный суп
- От Джейми Оливера
- Со свеклой
- Теплый салат из шампиньонов и кабачков
- В медово-горчичном маринаде
- В кляре
- По-корейски
- Салат с сырыми шампиньонами и болгарским перцем
- Оливье
- Ризотто
- С чечевицей
- Крем-суп из картофеля
- Маринованные
- Видео
- Полезные советы
Почему важно знать, как варить?
Кстати, о последних, их в грибах действительно немало:
- витамины группы В;
- РР;
- С;
- калий;
- кремний;
- селен;
- кобальт;
- хром;
- фосфор;
- йод;
- марганец.
Регулярно потребляя правильно приготовленный шампиньон, можно:
- вывести шлаки и токсины;
- снизить риск заболевания раковыми патологиями;
- отрегулировать уровень холестерина;
- поддержать опорно-двигательный аппарат;
- укрепить иммунную систему;
- отладить давление;
- улучшить состояние кожных покровов, волос, ногтей.
Как выбрать
Как хранить
Грибы лучше всего хранить в контейнере с крышкой. Накройте его несколькими слоями бумажных полотенец и положите сверху слой грибов. Затем еще один слой полотенец и грибов.
И так далее до самого верха. В таком виде грибы будут хорошо храниться в холодильнике без порчи до 7–10 дней. Лучше всего время от времени менять бумагу.
Общие правила варки
- Многое зависит от исходного состояния грибов и типа блюда, которое вы собираетесь приготовить. Однако в целом время варки чисто символическое и необходимо именно для того, чтобы удалить из продукта личинки и вредные микроорганизмы, а также горечь.
- Готовность шампиньонов определяется по внешним признакам – сырые будут плавать на поверхности, сварившиеся опустятся на дно. При их варке нужно использовать как можно меньше воды. Она должна лишь немного прикрывать шляпки.
Свежие
- Чтобы правильно приготовить свежие грибы, их необходимо сначала промыть в холодной воде. Затем срежьте кончики ножек и почерневшие участки.
- Нарезанные грибы готовятся 5 минут, целые грибы – 10 минут.
- Налейте в кастрюлю воду так, чтобы она полностью покрывала грибы. Приправьте солью, белым перцем, лавровым листом и специями. Грибы потемнеют при варке. Чтобы сохранить их цвет, добавьте 1 г лимонной кислоты на 0,5 кг продукта.
- Когда вода закипит, всыпьте грибы и варите на медленном огне в течение 5–10 минут. По истечении этого времени откиньте на дуршлаг, чтобы стекала оставшаяся жидкость.
Замороженные
Чтобы приготовить замороженные грибы, разморозьте их одним из следующих способов:
- переложите шампиньоны из морозильной камеры в холодильник и оставьте на ночь, чтобы приготовить утром;
- используйте микроволновую печь в режиме разморозки, время зависит от веса продуктов;
- положите грибы в дуршлаг и оставьте при комнатной температуре на 2–3 часа, чтобы дать стечь воде, чтобы грибы не стали водянистыми.
Как еще можно отварить
- В пароварке. Чтобы получить крепкие сочные грибы в пароварке, варите их целиком. Для более выраженного вкуса посолите, поперчите, обваляйте в специях и оставьте на 10 минут. Если хотите естественный вкус, выкладывайте грибы в чашу пароварки сразу ножками вверх. Время приготовления — 7–10 минут.
- В мультиварке. Вымойте грибы и положите их в мультиварку-скороварку без добавления воды. Их можно замариновать заранее или приготовить сразу. Закройте мультиварку и установите функцию «Тушение» на 20 минут или «Варка» на 15 минут.
Как использовать вареные шампиньоны
Отварные грибы можно есть сразу или добавлять в другие блюда. Ароматный бульон также удобен: его можно использовать для приготовления супа или добавлять в рагу, плов или тушеное мясо.
Вот несколько вариантов, куда добавить вареные шампиньоны:
- Крем-суп. Нежное блюдо с мягким, сливочным вкусом. Вы можете приготовить его с вареными грибами или обжарить их, помешивая, чтобы сделать его более кремовым и сливочным. Добавьте молоко или сливки до желаемой консистенции. Перед подачей посыпьте зеленью или домашними сухариками.
- Блины. Поджарьте блинчики и приготовьте начинку, смешав грибы с тертым сыром. Заверните их в конверт и обжарьте до золотистой корочки. Сыр расплавится и придаст блинчикам приятный хруст.
- Вареники. Домашние вареники с начинкой из картофеля и грибов — пожалуй, лучший выбор для семейного ужина. Сваренные шампиньоны делают начинку более мягкой и хорошо сочетаются с другими ингредиентами. Классический вариант, подаваемый со сметаной, создает гармонию вкусов и ароматов в домашнем блюде.
- Салат. Для этого подходят сырые или вареные грибы. Изюминка блюда — в натуральном вкусе свежих овощей, которые дополняют шампиньоны. Заправка из оливкового масла и сушеных трав делает вкус ярче, а в аромате появляется легкая пикантность.
20 вкусных и быстрых рецептов
Мы нашли 20 вкусных и быстрых рецептов, которые можно приготовить с грибами!
В сливках
Вам понадобятся:
-
300 г шампиньонов;
-
60 мл сливок;
-
40 г сливочного масла;
-
60 г твердого сыра;
-
2 желтка;
-
щепотка соли;
-
перец;
-
мускатный орех.
Приготовление:
- Очистите и нарежьте грибы тонкими ломтиками, обжарьте в сливочном масле и готовьте помешивая около 15 минут.
- Выложите в формы.
- Взбейте яичные желтки со сливками и специями, вылейте на грибы и посыпьте тертым сыром.
- Выпекайте 15 минут при 180 °C.
Шашлык
Вам понадобятся:
-
300 г шампиньонов;
-
2 ст. л. масла;
-
2 ст. л. соевого соуса;
-
1 ч. л. лимонного сока;
-
0,5 ч. л. паприки;
-
1 зубчик чеснока;
-
рубленый укроп.
Приготовление:
- Положите промытые и просушенные грибы в пакет и залейте маринадом из остальных ингредиентов, хорошо перемешайте.
- Оставьте грибы мариноваться на полчаса, затем наденьте их на шампуры и запекайте 12–15 минут при температуре 200 °C.
Фаршированные курицей
Вам потребуется:
-
600 г шампиньонов;
-
150 г вареной курицы;
-
1 яйцо;
-
1 луковица;
-
1 ст. л. рубленой зелени;
-
4 ст. л. пшеничной крупы;
-
200 г сметаны;
-
50 мл белого вина;
-
1 ч. л. зернистой горчицы;
-
150 г плавленого сыра;
-
соль.
Приготовление:
- Пшеничную крупу надо обжарить в течение 4 минут, залить кипятком и варить 10 минут.
- Нарежьте плавленый сыр кружочками размером с шляпку и смешайте обрезки вместе с зеленью, курицей и луком.
- Соедините все вместе с крупой, грибными ножками и яйцом, добавьте специи, наполните шляпки и сверху положите ломтики сыра.
- Положите в форму и покройте сметаной, горчицей и вином. Выпекайте 15 минут при 180 °C.
Салат с фасолью
Вам понадобятся:
-
250 г шампиньонов;
-
1 луковица;
-
3 яйца;
-
200 г консервированной фасоли;
-
1 ст. л. майонеза;
-
3 ст. л. растительного масла;
-
соль;
-
перец.
Приготовление:
- Нарежьте полукольцами лук и обжарьте до мягкости.
- Отварите и покрошите яйца, слейте жидкость с фасоли и смешайте все ингредиенты со специями и майонезом.
Фаршированные овощами
Необычная, вкусная, яркая и полностью вегетарианская закуска.
Вам понадобятся:
-
6 крупных шампиньонов;
-
половина авокадо;
-
1 помидор;
-
30 г базилика;
-
20 г зеленого лука;
-
щепотка сладкого перца;
-
1 ст. л. кунжута%
-
1 ст. л. соевого соуса.
Приготовление:
- Очистите сырые грибы и аккуратно достаньте ножки.
- Мелко нарежьте все остальные ингредиенты, добавьте по вкусу чеснока и заправьте соевым соусом.
- Нафаршируйте шляпки грибов и посыпьте кунжутом.
Грибной соус со сметаной
Из шампиньонов получается отличный соус для макарон, каши или мяса!
Вам понадобятся:
-
200 г шампиньонов;
-
1 луковица;
-
2 ст. л. муки;
-
20 г масла;
-
125 г сметаны;
-
сок 1 лимона;
-
2 лавровых листа;
-
щепотка черного перца;
-
1 ст. л. рубленой зелени.
Приготовление:
- Мелко нарежьте лук с шампиньонами и потушите до готовности в сливочном масле с небольшим количеством воды.
- Всыпьте муку, перемешайте и доведите соус до кипения.
- Добавьте сметану, специи, лавровый лист, лимонный сок и зелень и тушите еще минуту.
- Удалите лавровый лист и взбейте соус блендером.
Грибная икра
Специальный рецепт для тех, кто устал от баклажанной и кабачковой икры.
Вам понадобятся:
- 400 г шампиньонов;
- 2 луковицы;
- 2 моркови;
- 4 ст. л. растительного масла;
- 2 ст. л. соевого соуса;
- 50 г грецких орехов;
- 3 зубчика чеснока;
- соль;
- специи.
- Разрежьте грибы пополам и запеките 20 минут при 180 градусах.
- Мелко накрошите лук и обжарьте, добавьте к нему тертую морковь и готовьте вместе 10 минут.
- Пропустите все ингредиенты через блендер, включая чеснок и орехи, и заправьте икру соевым соусом.
Сырный суп
Этот ароматный суп с французской изюминкой быстро становится любимым в семье.
Вам понадобятся:
-
500 г шампиньонов;
-
1 луковица;
-
30 г сливочного масла;
-
30 мл растительного масла;
-
1,5 л воды;
-
200 г сухариков;
-
200 г плавленого сыра;
-
соль;
-
специи.
Приготовление:
- Обжарьте нарезанный лук в масле, добавьте грибы, приправьте солью и готовьте на слабом огне около 15 минут.
- Доведите воду до кипения, добавьте плавленый сыр и через 3 минуты всыпьте грибы.
- Готовьте еще несколько минут, приправьте маслом и специями, затем добавьте сухари и рубленую зелень перед подачей на стол.
От Джейми Оливера
Вам понадобятся:
-
10 шампиньонов;
-
1,5 см перца чили;
-
2 ст. л. рубленой кинзы;
-
1 ст. л. лимонного сока;
-
3 ст. л. оливкового масла;
-
30 г сыра;
-
соль.
Приготовление:
- Измельчите чеснок, перец и зелень, смешайте их с лимонным соком и оливковым маслом.
- Обваляйте промытые грибы в смеси и оставьте примерно на полчаса.
- Положите небольшие кусочки сыра на шляпки и запекайте при 200 °C до 20 минут.
Со свеклой
Редкое сочетание, которое сразу бросается в глаза даже на праздничном столе.
Вам понадобятся:
-
10 крупных шампиньонов;
-
1 луковица;
-
2 зубчика чеснока;
-
зелень;
-
соль;
-
перец;
-
3 ст. л. растительного масла.
Приготовление:
- Отделите ножки грибов и нарежьте их мелким кубиком со свеклой и луком.
- Добавьте в масло специи и раздавленный чеснок.
- Наполните шляпки начинкой и сбрызните чесночным маслом, выложите на пергаментную бумагу и запекайте 10-15 минут при 200 °C.
Теплый салат из шампиньонов и кабачков
Вам понадобятся:
-
300 г шампиньонов;
-
300 г кабачков;
-
1 луковица;
-
0,5 пучка салата;
-
5 веточек петрушки;
-
соль;
-
перец.
Приготовление:
- Нарежьте ингредиенты.
- Обжарьте лук и добавьте грибы, готовьте, пока не выпарится жидкость.
- Отдельно обжарьте кабачки, смешайте их с грибами, выложите все на листья салата и украсьте зеленью.
В медово-горчичном маринаде
Вам понадобятся:
-
600 г шампиньонов;
-
2 ч. л. меда;
-
1 зубчик чеснока;
-
половина лимона;
-
1 ч. л. острой горчицы;
-
2 ч. л. зернистой горчицы;
-
3 ст. л. растительного масла;
-
специи.
Приготовление:
- Смешайте мед и горчицу, добавьте масло и лимонный сок, раздавленный чеснок и специи.
- Перемешайте маринад и залейте им грибы.
- Положите их в банку и поставьте в холодильник минимум на 6 часов, когда они остынут.
В кляре
Легкая и быстрая закуска к пиву или просто так!
Вам понадобятся:
-
300 г шампиньонов;
-
125 мл воды;
-
1 белок;
-
3 ст. л. муки;
-
0,5 ст. л. крахмала;
-
соль;
-
специи.
Приготовление:
- Вымойте и нарежьте грибы, обмакните их в кляр и обжарьте в большом количестве масла.
По-корейски
Помимо моркови, таким же образом можно приготовить и грибы.
Вам понадобятся:
-
300 г небольших шампиньонов;
-
0,5 ч. л. кориандра;
-
3 зубчика чеснока;
-
10 г кунжута;
-
1 ст. л. соевого соуса;
-
1/4 стакана растительного масла;
-
3 ст. л. яблочного уксуса;
-
2 лавровых листа;
-
1 жгучий перец;
-
1 пучок зелени;
-
1 ст. л. тмина;
-
соль.
Способ приготовления:
- Добавьте в растительное масло соевый соус, уксус, специи, поджаренные семена кунжута, рубленую зелень и чеснок.
- Вылейте маринад на промытые грибы и поставьте в холодильник на 12 часов.
Салат с сырыми шампиньонами и болгарским перцем
Вам понадобятся:
-
120 г шампиньонов;
-
60 г болгарского перца;
-
1 красная луковица;
-
4 ст. л. 9% уксуса и растительного масла;
-
2 ст. л. соевого соуса;
-
сушеный чеснок;
-
орегано;
-
соль.
Приготовление:
- Нарежьте перец соломкой, лук – перьями, а грибы – тонкими ломтиками.
- Покройте лук половиной уксуса и масла и оставьте на 10 минут.
- Добавьте его к овощам, перемешайте со специями и добавьте оставшиеся масло и уксус.
Оливье
Оригинальная интерпретация классического домашнего салата, но теперь с грибами!
Вам понадобятся:
-
200 г шампиньонов;
-
4 картофелины;
-
4 яйца;
-
4 соленых огурца;
-
1 морковь;
-
1 банка консервированного горошка;
-
майонез.
Приготовление:
- Отварите морковь, картофель и яйца, нарежьте их кубиками.
- Измельчите лук и грибы и обжарьте до золотистой корочки.
- Нарежьте огурцы, смешайте ингредиенты и добавьте майонез.
Ризотто
Самое главное — воздержаться и не съесть его до окончания приготовления!
Вам понадобятся:
-
300 г риса для ризотто;
-
100 г сливочного масла;
-
1 луковица;
-
200 мл белого вина;
-
1 л куриного бульона;
-
300 г шампиньонов;
-
соль;
-
щепотка шафрана.
Приготовление:
- Мелко нарежьте лук и обжарьте в сливочном масле, а потом к нему же добавьте измельченные шампиньоны.
- Когда вся лишняя влага испарится, всыпьте рис и жарьте, помешивая, в течение 2 минут.
- Влейте вино и бульон и продолжайте готовить без крышки, пока они не выпарятся.
- В середине процесса добавьте соль и шафран.
С чечевицей
Вам понадобятся:
-
1 стакан чечевицы;
-
300 г шампиньонов;
-
2 луковицы;
-
2 зубчика чеснока;
-
1 морковь;
-
соль;
-
перец;
-
зелень.
Приготовление:
- Отварите чечевицу до мягкости и слейте лишнюю жидкость.
- Мелко покрошите лук и чеснок, морковь натрите на терке, а грибы нарежьте полосками.
- Обжарьте все овощи в масле до мягкости, выложите чечевицу, слегка потушите и добавьте измельченную зелень и специи.
Крем-суп из картофеля
Классический рецепт грибного супа, в который можно добавить сыр, зелень, сухарики или другие ингредиенты по вкусу.
Вам понадобятся:
-
300 г грибов;
-
4 картофелины;
-
2 луковицы;
- 20% сливки;
-
соль;
-
перец.
Способ приготовления:
- Мелко нарежьте лук и грибы, обжарьте их в сливочном масле до мягкости.
- Отварите картофель, слейте воду и сделайте из него пюре.
- Добавьте грибы, специи и сливки и взбейте блендером.
- Доведите до кипения и подавайте.
Маринованные
Вам понадобятся:
-
1 кг мелких шампиньонов;
-
5 зубчиков чеснока;
-
1 ст. л. соли;
-
2 ст. л. сахара;
-
6 ст. л. уксуса;
-
50 мл подсолнечного масла;
-
7 горошин перца;
-
3 лавровых листа.
Приготовление:
- Добавьте в кастрюлю измельченный чеснок, масло, уксус, сахар и соль, промытые шампиньоны и поставьте на плиту.
- Доведите до кипения и проварите под крышкой 10 минут.
- Переложите грибы в банку или контейнер, добавьте перец с лавровыми листьями.
Видео
Полезные советы
- Отваренные грибы можно хранить в плотно закрытой банке с крышкой в жидкости, в которой они варились, до 5 дней в холодильнике.
- Их можно также заморозить. Предварительно выложите их на бумажное полотенце, чтобы дать стечь лишней жидкости.
- Грибы в мультиварке можно готовить без воды в режиме «Тушение/Выпечка». Это занимает 20 минут. Вы также можете использовать режим «Варка на пару».