Содержание
- Происхождение блюда
- Секреты приготовления
- Основной рецепт — как должен готовиться
- Похожие рецепты
- Бефстроганов с белыми грибами
- Рецепт бефстроганов из говядины со сметаной и грибами
- Рецепт бефстроганов из говядины с грибами в сливочном соусе
- Хитрости поваров
- Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Видео
- Заметки
Происхождение блюда
Русская кухня давно завоевала весь мир. В Париже, Нью-Йорке или Бангкоке вы обязательно найдете русский ресторан, где вас угостят кашей, борщом, блинами, пельменями, икрой…..
Но в нашей национальной кухне есть не менее важное блюдо, которое не так широко известно за рубежом. Это бефстроганов, небольшие кусочки говядины в сливочном соусе с белыми грибами.
Существует несколько версий происхождения этого блюда, но одна из них является наиболее предпочтительной.
Граф Александр Григорьевич Строганов (1795-1891) был последним в мужской линии славного рода Строгановых. Он вытравлен в памяти людей тем, что этот богатейший человек завещал свою семейную библиотеку Томскому университету, основал Новороссийский университет в Одессе и долгое время был генерал-губернатором Новороссии.
Время не пощадило видного политика и общественного деятеля, он потерял почти все зубы. В результате ему пришлось отказаться от своей любимой говядины. Но шеф-повар графа, француз Андре Дюпон, придумал рецепт, в котором маленькие кусочки мяса тушились в специальном соусе. Диковинка называлась Beef Stroganoff, что в переводе с французского означает «говядина по-строгановски».
Секреты приготовления
Для приготовления блюда вам понадобится свежее мясо. Говядина считается весьма полезной, поскольку она богата железом. Поэтому диетологи рекомендуют включать ее в рацион для профилактики анемии — ситуации, когда падает уровень гемоглобина.
Основной рецепт — как должен готовиться
Блюдо рассчитано на 4 порции.
Ингредиенты:
- 500 г говядины, вырезка;
- 2 луковицы;
- 200 г замороженных белых грибов;
- 4 ст. л. 20% сметаны;
- 400 мл 33% сметаны;
- 2 веточки петрушки;
- морская соль;
- свежемолотый перец.
Для приготовления картофельного пюре:
- 500 г белого картофеля;
- 100 мл 33% сливок;
- 30 г сливочного масла;
- 1 ст. л. семян подсолнечника;
- морская соль.
Подготовка:
- Поставьте на огонь воду для приготовления картофельного пюре. Очистите и крупно нарежьте клубни.
- Когда вода закипит, добавьте картофель и варите в течение 40 минут. Нарежьте лук полукольцами. Разморозьте грибы, очистите и нарежьте.
- Обрежьте вырезку. Нарежьте поперек волокон на ломтики толщиной 5 см.
- Нагрейте сливки с маслом и сразу же выключите. Измельчите блендером семена и половину горячих сливок. Когда картофель сварится и даже развалится, слейте воду и влейте пасту из сливок и семян. Натереть на терке, добавить соль и поставить в теплое место.
- Обжарьте лук и грибы. Когда мясо подрумянится, добавьте его и увеличьте нагрев до максимума. Убедитесь, что в сковороде достаточно места, чтобы мясо жарилось, а не тушилось. Дайте ему покрыться глазурью со всех сторон, пока готовится.
- После приготовления приправьте солью и перцем и добавьте сметану. Перемешайте смесь. Когда сметана дойдет до кипения, влейте сливки.
- Когда блюдо снова закипит, что произойдет почти сразу, добавьте соль и сразу же подавайте с картофельным пюре.
- Вот и все, бефстроганов с белыми грибами готов.
Блюдо следует подавать горячим. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Бефстроганов с белыми грибами
Ингредиенты:
- 700-900 г говяжьей вырезки;
- сушеные белые грибы 20 г;
- 2 луковицы;
- 250 г сметаны;
- мука 1 ст. л.;
- растопленное масло;
- соль;
- свежемолотый перец;
- картофель 1 кг;
- 100 г сливочного масла;
- молоко;
- соль.
Приготовление:
- Залейте сушеные грибы чашкой кипятка и отставьте в сторону.
- Нарежьте филе поперек волокон на медальоны толщиной около 2 см, затем разрежьте каждый еще на 2-4 части, чтобы получились аккуратные кубики.
- Обмакните мясо в муку и стряхните излишки.
- Разогрейте топленое масло в большой сковороде, разложите кусочки так, чтобы оставался зазор, обжаривайте на сильном огне по одной минуте с обеих сторон.
- Нарежьте лук тонкими полукольцами. Переложите мясо на тарелку, обжарьте лук в оставшемся масле до полупрозрачности, добавьте грибы и жарьте еще минуту.
- Затем добавьте мясо в сковороду, добавьте воду из-под грибов, соль и перец и тушите еще 5 минут на среднем огне. В самом конце добавьте сметану, перемешайте, выключите огонь и накройте крышкой. Бефстроганов нельзя разогревать — сметана свернется, а филе пережарится, поэтому для подачи на праздничный стол заранее подготовьте мясо, а также обжарьте лук и грибы, просто соедините все перед подачей и разогрейте, добавив сметану в конце.
- Подавайте бефстроганов с нежным картофельным пюре.
Рецепт бефстроганов из говядины со сметаной и грибами
В этом рецепте мы предлагаем приготовить классический вариант бефстроганов со сметаной и грибами. Это сытное и аппетитное блюдо подходит как для повседневного обеда или ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты:
- 0,8 кг говяжьей вырезки;
- 2 средних лука;
- 0,5 кг грибов;
- 20 г сливочного масла;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 200 мл сметаны (30% жирности);
- 1 ст. л. дижонской горчицы;
- 1 ст. л. соли;
- 100 мл очищенной воды;
- смесь молотых перцев по вкусу.
Подготовка:
- Вымойте говядину под проточной водой, вытрите насухо или обсушите бумажным полотенцем.
- Нарежьте вырезку поперек волокон на длинные полоски (толщиной 1 см).
- Подготовьте грибы: промойте и нарежьте тонкими ломтиками.
- Очистите лук и нарежьте перьями.
- Поставьте сковороду на огонь, влейте 1 столовую ложку масла, хорошо разогрейте масло и обжарьте говядину до румяной корочки в течение 15 минут. Затем приправьте перцем и солью.
- Добавьте воду и оставьте говядину тушиться на полчаса.
- Тем временем в отдельной сковороде обжарьте лук (10 минут, постоянно помешивая) в смеси растительного и сливочного масла.
- Добавьте грибы к луку, периодически помешивая, и готовьте на медленном огне в течение 15 минут.
- Приготовьте соус: смешайте сметану и горчицу.
- Через полчаса жидкость из говядины испарится, пора проверить ее готовность. В принципе, оно должно быть готово, но если оно жесткое, добавьте еще немного воды (100 мл) и тушите под закрытой крышкой еще 10 минут.
- Добавьте обжаренный лук и грибы к уже приготовленному мясу, а также сметану и горчицу. Доведите до кипения и варите в течение 7 минут. Не забудьте приправить по вкусу.
Рецепт бефстроганов из говядины с грибами в сливочном соусе
Ингредиенты:
- 1 кг говядины;
- 300 г грибов;
- 200гм домашних сливок 40%-60% жирности;
- 1 головка репчатого лука;
- 3 ст. л. лаврового листа;
- 2 ст. л. пшеничной муки;
- 2 ст. л. растительного масла;
- 1 ст. л. гималайской соли;
- 1 чашка воды;
- смесь перцев по вкусу.
Подготовка:
- Вымойте грибы и нарежьте тонкими ломтиками.
- Промойте говядину, высушите на салфетке и нарежьте длинными ломтиками толщиной 1-1,5 см.
- Очистите лук и нарежьте полукольцами.
- Разогрейте 1 ст. л. растительного масла в толстостенной сковороде и обжарьте в нем лук в течение 5 минут, постоянно помешивая.
- Добавьте нарезанные грибы и жарьте 10-15 минут, пока не выпарится вся жидкость.
- Затем добавьте в сковороду мясо, перемешайте и жарьте в течение 7 минут.
- Добавить горячую воду, сливки, муку и лавровый лист, энергично перемешать, приправить перцем и солью. Накройте и оставьте кипеть на 30 минут на слабом огне.
- Через полчаса проверьте мясо, если оно жесткое, можно тушить накрытым еще 5 минут.
Хитрости поваров
Существует множество рецептов этого блюда. Чтобы получить действительно нежное и сочное мясо, рекомендуем воспользоваться списком советов:
- Первое, на что следует обратить внимание, — какое мясо выбрать. В идеале это должна быть говядина, чтобы она была мягкой и нежной. Вы можете заменить ее почечной частью или оковалком. Можно также использовать лопатку или грудинку. Однако его приготовление занимает больше времени (около 2 часов). Вы также можете использовать другие виды мяса: курицу, индейку и свинину.
- Для блюда подходит любой вид грибов, но если вы готовите с белыми грибами или боровиками, блюдо получится великолепным.
- При выборе сметаны и сливок обращайте внимание на содержание жира. Мы рекомендуем от 20-30% до 40-60%. Даже если говядина получится жесткой, именно сметана и сливки сделают ее более нежной.
- При обжаривании говядины для бефстроганов очень важно, чтобы каждый кусок сохранил внутри свой сок. Хороший способ сделать это — обжарить мясо на разогретой сковороде.
- Кульминацией этого блюда является соус. Поэтому мы рекомендуем экспериментировать и готовить с майонезом, соевым продуктом, терияки, чесноком и крепленым вином.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Жирная говядина — 871 ккал/100 г.
- Жирная говядина — 171 ккал/100 г.
- Постная говядина — 158 ккал/100 г.
- Говядина — грудинка — 217 ккал/100 г.
- Говядина — оковалок — 380 ккал/100 г.
- Говядина — постное жаркое — 200 ккал/100 г.
- Говядина — плечо — 137 ккал/100 г.
- Говядина — ребрышко — 233 ккал/100 г.
- Говядина — ветчина — 104 ккал/100 г.
- Говядина — хвост — 184 ккал/100 г.
- Вареная ветчина — 269 ккал/100 г.
- Говядина — солонина — 216 ккал/100 г.
- Сметана 30% — жирность — 340 ккал/100 г.
- Сметана 25% — жирность — 284 ккал/100г.
- Сметана 20% — жирность — 210 ккал/100г.
- Сметана 10% — жирность — 115 ккал/100г.
- Сливочное масло — 869 ккал/100 г.
- Сметана — 210 ккал/100 г.
- Грибы — 24 ккал/100 г.
- Молотый черный перец — 255 ккал/100 г.
- Цельнозерновая мука из твердых сортов пшеницы — 333 ккал/100 г.
- Цельнозерновая мука из твердых сортов пшеницы — 364 ккал/100 г.
- Мука зерновая — 348 ккал/100 г.
- Мука — 325 ккал/100 г.
- Столовая горчица — 417 ккал/100 г.
- Горчица — 417 ккал/100 г.
- Сливочное масло 82% — 734 ккал/100 г.
- Масло сливочное несоленое любительское — 709 ккал/100 г.
- Масло крестьянское несоленое — 661 ккал/100 г.
- Масло крестьянское соленое — 652 ккал/100 г.
- Соль — 0 ккал/100 г.
Видео
Заметки
Бефстроганов с грибами традиционно подается с гарниром: картофелем, макаронами, рисом. Посыпьте сверху свежей зеленью.